Efectos de la actividad física sobre la satisfacción laboral: una revisión bibliográfica
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Santana Falces, JaimeDirector/es
Requena Mullor, María Del MarFecha
2022-05Resumen
Introducción: La actividad física como método preventivo contra la insatisfacción laboral. La depresión y la insatisfacción laboral son uno de los principales problemas hoy en día como consecuencia de los efectos de la pandemia, sobre todo en trabajos sedentarios.
Objetivo: Analizar la siguiente pregunta de investigación. ¿La actividad física es una modalidad de prevención eficaz para mejorar la insatisfacción laboral en personas con trabajos sedentarios? Se ha realizado una revisión bibliográfica en la que se han seleccionado estudios controlados aleatorizados y estudios trasversales y se han analizado los resultados y las posibles relaciones entre la actividad física y la satisfacción laboral.
Resultados: Se han recuperado 12 artículos después de aplicar los criterios de búsqueda; se han analizado 5 estudios observacionales, 3 estudios controlados aleatorizados, 3 estudios trasversales y una revisión sistemática, en las siguientes bases de datos: Pubmed, Scielos, Google Académico y...
Palabra/s clave
Actividad Física
Satisfacción laboral
Burnout
Psychosocial workplace
Estrés laboral
Calidad del sueño
Trabajadores
Physical activity
Job satisfaction
Job stress
Quality of life
Workers