Intervención breve en mujeres con discapacidad: em-poderándose ante el dolor

Abstract

El dolor crónico suele ser de difícil tratamiento dado que después de un consumo prolongado analgésicos estos suelen dejar de funcionar como al principio, generando problemas secundarios como afecciones del sistema digestivo, dependencia e incluso aumento del dolor. Además de ello, suele ser una condición limitante para la vida y suele reducir su calidad significativamente. Muchas personas incluso terminan diseñando su vida alrededor del dolor para evitarlo o sentirlo lo menos posible, lo cual termina siendo una trampa pues el dolor crónico usualmente nunca se desaparece. En los últimos años se ha empezado introducir otro tipo de tratamientos que ayuden a manejar el dolor crónico como la fisioterapia, la medicina alternativa, la actividad física y las terapias psicológicas; las dos últimas han demostrado ser bastante efectivas en el manejo del dolor y más aun si se utilizan de manera combinada. Esta investigación pretendió mediante una intervención breve con la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) mantener o aumentar la actividad física de mujeres con discapacidad y dolor crónico. Para ello se trabajó con 4 mujeres, 2 fueron asignadas al grupo experimental y las otras 2 al grupo control. Se hizo una medición pre-pos y de seguimiento al mes de finalizada la intervención de la aceptación del dolor crónico y las estrategias de afrontamiento y se registró la actividad física que realizaron durante toda la investigación. Se observan algunos cambios en las tres variables medidas que pueden sugerir que ACT influyó positivamente en su cambio. Sugerencias para próximas investigaciones son discutidas