Revisión bibliográfica sobre el efecto de la cafeína en el rendimiento y en la salud de los deportistas
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Show full item recordAuthor/s
Callejón Gallardo, DanielAdvisor/s
Requena Mullor, María del MarDate
2020-06Abstract
El café es una de las bebidas más consumidas en todo el mundo, su consumo se realiza tanto a modo de socialización en cafeterías o en restaurantes, como de manera individual. Pero esto, en gran parte no es debido a su sabor, sino a los efectos físicos y psicológicos (incluso fisiológicos) que produce la cafeína en nuestro organismo. Este hecho es utilizado muchas veces por deportistas como suplemento, con el objetivo de aumentar el rendimiento en una prueba de competición o incluso para mejorar los entrenamientos. El objetivo del estudio es dar a conocer las investigaciones respecto al efecto de la cafeína en el rendimiento deportivo y en la salud de los deportistas. Se ha realizado una revisión bibliográfica mediante la búsqueda de información en diferentes bases de datos como: Pubmed, Scopus y Dialnet. Se seleccionaron los estudios acordes con el tema de estudio siguiendo unos criterios de inclusión y exclusión. Tras la aplicación de los criterios de inclusión y exclusión se seleccio...
Palabra/s clave
Trabajo Fin de Grado de la Universidad de Almería
Cafeína
Deporte
Salud
Rendimiento
Físico
Psicológico
Fisiológico
Caffeine
Sport
Health
Performance
Physical
Psychological
Physiological