Momentos óptimos en el deporte: una revisión bibliográfica y profundización teórica
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Segura López, DiegoDirector/es
Gallegos Granero, AntonioFecha
2021-05Resumen
A pesar de ser intrínsecamente gratificante para el deportista y de constituir un importante estímulo para alcanzar el rendimiento máximo en el deporte, la investigación sobre los momentos óptimos en el deporte sigue siendo un área por descubrir y explorar. Los problemas teóricos y metodológicos son abundantes, y la confusión entre términos genera aún más dificultades para su estudio. Esta revisión bibliográfica tuvo como objetivo analizar el rendimiento óptimo (peak performance), la experiencia óptima (peak experience), el flujo (flow), la euforia del corredor (the runner`s high) y la inmersión (immersion) en el deporte. Con los trabajos seleccionados se consiguió la información necesaria para identificar y aclarar las características comunes y distintivas de estos momentos óptimos. El rendimiento óptimo y la experiencia óptima son considerados modelos de experiencia humana óptima y, por tanto, presentan niveles máximos de rendimiento y sentimientos positivos. Sin embargo, tienen cara...
Palabra/s clave
Flow
Rendimiento óptimo
Experiencia óptima
Runner’s high
Immersion
Deporte