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El Yoga como método cuerpo-mente para mujeres embarazadas con depresión: una revisión sistemática
dc.contributor.author | NIETO SÁNCHEZ, Julián | |
dc.contributor.author | Granero Gallegos, Antonio | |
dc.contributor.author | CARRASCO-POYATOS, María | |
dc.date.accessioned | 2020-10-14T11:57:43Z | |
dc.date.available | 2020-10-14T11:57:43Z | |
dc.date.issued | 2020 | |
dc.identifier.issn | 1989-709X | |
dc.identifier.uri | http://hdl.handle.net/10835/8656 | |
dc.description.abstract | Introducción: La Organización Mundial de la Salud considera la depresión prenatal como un gran problema de salud pública que actualmente afecta entre el 10-20% de las mujeres gestantes, debido principalmente a la gran liberación de la hormona cortisol durante el embarazo. En los últimos años, algunas disciplinas como el Yoga, considerado como un método cuerpo-mente formado por técnicas de respiración, posturas físicas (Asanas) y meditación/relajación, ha ganado importancia como terapia alternativa contra la depresión prenatal por su relación con los índices y los síntomas de ansiedad o estrés en mujeres gestantes. Objetivo: Realizar una revisión sistemática para comprobar el efecto del Yoga como método de trabajo cuerpo-mente en mujeres embarazadas con depresión. Método: Siguiendo la Declaración Prisma, se buscó en las siguientes bases de datos: Pubmed, Scopus, Medline, Current Contents Connect, Ebsco, Web of Science y CINAHL-Complete artículos publicados en los últimos 10 años y teniendo en cuenta unos criterios de inclusión y exclusión específicos. La estrategia de búsqueda fue: “(Yoga) AND (Pregnant OR Prenatal OR Antenatal) AND (Depression)”. Se seleccionaron siete trabajos con calidad metodológica ≥6 según la escala PEDro. Resultados: Los artículos que obtuvieron resultados favorables (n=4) presentaban: alta participación (n>90 sujetos), buen periodo de seguimiento de los sujetos (n≥12 semanas) y alta calidad metodológica (n≥7 puntos). Los artículos con resultados desfavorables (n=3) presentaban: baja participación (n<60 sujetos) y escaso periodo de seguimiento (n≤9 semanas). Conclusión: El Yoga ha resultado ser una terapia alternativa favorable para reducir los índices de depresión en mujeres gestantes. | es_ES |
dc.language.iso | es | es_ES |
dc.publisher | Universidad de Almería | es_ES |
dc.rights | Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 Internacional | * |
dc.rights.uri | http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/ | * |
dc.subject | Anxiety | es_ES |
dc.subject | stress | es_ES |
dc.subject | cortisol | es_ES |
dc.subject | depression | es_ES |
dc.subject | wellness | es_ES |
dc.subject | prenatal | es_ES |
dc.subject | Ansiedad | es_ES |
dc.subject | estrés | es_ES |
dc.subject | cortisol | es_ES |
dc.subject | depresión | es_ES |
dc.subject | bienestar | es_ES |
dc.title | El Yoga como método cuerpo-mente para mujeres embarazadas con depresión: una revisión sistemática | es_ES |
dc.type | info:eu-repo/semantics/article | es_ES |
dc.relation.publisherversion | http://ojs.ual.es/ojs/index.php/psye/article/view/2618 | es_ES |
dc.rights.accessRights | info:eu-repo/semantics/openAccess | es_ES |
dc.identifier.doi | 10.25115/psye.v10i1.2618 |